【世界微笑日】你的笑,是此生最美的風景!

2018-05-08 17:37:27 奧凱軟件

導語:5月8日,世界微笑日。這一天讓我們嘴角上翹,用微笑對抗生活中的各種不易,也用微笑釋放善意,與世界和睦相處。在你對別人的微笑里,也會看到世界對你微笑。這樣美好的特權,何必吝嗇!

關于微笑,你又了解多少呢?那么首先來科普下一些關于微笑的知識吧!

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一、教你如何分辨真笑與假笑?

真的微笑

一個人的面部表情是會呈現出眉毛自然松弛,前額平滑;眼睛瞇起,眼角有魚尾紋;下眼瞼緊繃、提升、凸起,笑容溝紋;嘴角翹起、拉伸,上唇提升,有鼻唇溝;臉頰隆起、提升,有酒窩;呼吸痙攣,鼓下巴等6項特征的。

假的微笑

是通過有意識地收縮臉部肌肉、咧開嘴、抬高嘴角產生。但是眼部肌肉不受人的意識支配,只有真的有感而發時才會發生變化。有些人假笑時動作很夸張,面部肌肉強烈收縮,整個臉擠成一團,給人造成眼睛瞇起來的假象。但注意,此時,眼角的皺紋和傾斜的眉毛是沒有辦法偽裝的。

因此,識別真笑和假笑,最關鍵是看魚尾紋肌,不管是小孩還是老人,在真笑時,都會咧開嘴,嘴角向上,魚尾紋肌是皺在一起的。無論有沒有魚尾紋,魚尾紋肌都是一樣的。而假笑時,嘴部的表情一樣,但魚尾紋肌是沒有什么變化的。

現在你是不是get到了這個技能了呢?請保持真誠的微笑示人!


二、常微笑有益健康的7大好處!

1、增強免疫力

微笑可以讓免疫系統更好的工作。當你微笑,免疫功能可能會因你的放松而增強。微笑可以預防流感和傷風。

2、減輕壓力

當你微笑的時候,你的血壓將顯著降低。笑聲能使人卸去多余的壓力,保護血管內壁,從而減輕心臟病發作的幾率。當人哈哈大笑時,需要調動身體內超過400塊肌肉,因而還能有效消耗熱量。

3、減少癌細胞

正常人體內每天都會產生一定數目的癌細胞,所幸我們體內的“自然殺傷細胞”正是癌細胞的天敵,這些免疫殺手能夠摧毀腫瘤細胞。而研究表明,由衷地笑至少能讓14基因得到更好的表達,從而調節自然殺傷細胞的活動。微笑對預防癌癥很有好處。

4、預防疾病

每天保持二十分鐘的微笑或大笑,對某些疾病起到預防的作用。比如不會得偏頭痛,背痛,能增加消化道和呼吸道的功能,治療關節炎等等。

5、增強消化功能

笑能增強消化功能,增多消化液分泌,排除腸道內氣體,治療腹脹。

6、治療疾病

笑有提肛縮腎之感,防止靜脈淤血,鍛煉腎肛周圍的肌肉,治療痔瘡、便秘等疾病。

7、促進血液循環

笑呈腹式呼吸,增加血液含氧量,改善血液循環,血流順暢,消除體內的毒素。


三、人生,讓我們時刻保持微笑!

從以上信息對微笑有了新的認識后,有這么多好處,那我們是不是應該時常保持微笑呢?

微笑是人生最好的名片,誰不希望跟一個樂觀向上的人交朋友呢?微笑能給自己一種信心,也能給別人一種信心,從而更好地激發潛能。

微笑是朋友間最好的語言,一個自然流露的微笑,勝過千言萬語,無論是初次謀面也好,相識已久也好,微笑能拉近人與人之間的距離,另彼此之間倍感溫暖。

微笑是一種修養,并且是一種很重要的修養,微笑的實質是親切,是鼓勵,是溫馨。真正懂得微笑的人,總是容易獲得比別人更多的機會,總是容易取得成功。

人生本短暫,曾經的流年已成為過往,讓我們用心經營剩下的煙火,愿生命中總是出現歡樂時光,時刻保持微笑面對人生!

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泰戈爾說,

當一個人微笑時,

世界便會愛上他。

三毛說,

我笑,便面如春花

定是能感動人的,

任他是誰。

微笑的力量,

在任何時空,

都直抵心靈。

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林語堂說,

人生在世,

還不是有時笑笑人家,

有時候給人家笑笑。

只要一個微笑,

也許就能化解所有的不滿,

就能讓一個沮喪的心靈恢復生機,

懂得微笑,

就是懂得了如何去生活。

如果只是低著頭走路,

怎能發現這個世界還有細碎的美好?

如果只是避開周圍人的目光,

怎能發現和人談笑竟如此舒心?

微笑是無聲的問候,

是心靈相通的陽光,

傳遞著親切與尊重的訊息,


所以,今天,你微笑了嗎?


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